Genellikle eczaneden alınan pastili, aktarlardaki doğal malzemeleri kullanarak 15 dakikada evde de yapabilmek mümkün.
Fizyoterapist Dr. Buğra Buyrukçu, koronavirüse karşı bağışıklık sisteminin kuvvetli olmasının önemini vurguladı ve günde 5 ila 6 pastilin düzenli tüketimle birlikte bağışıklık sistemini güçlendirdiğini söyledi.
Az malzeme ile yapılabiliyor
2 tatlı kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı zerdeçal, 2 çay kaşığı toz karanfil, karabiber, 2 tatlı kaşığı bal kullanarak yapılabilen pastil, limon suyu ve su eklendikten sonra koyu kıvama gelene kadar kaynatılıyor.
5 dakika kaynayan karışım, yağlı kağıda dökülerek buzdolabında donduruluyor ve donduktan sonra tüketime hazır hale geliyor.
Fizyoterapist Dr. Buğra Buyrukçu, koronavirüse karşı bağışıklık sisteminin kuvvetli olmasının önemini vurguladı ve günde 5 ila 6 pastilin düzenli tüketimle birlikte bağışıklık sistemini güçlendirdiğini söyledi.
Az malzeme ile yapılabiliyor
2 tatlı kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı zerdeçal, 2 çay kaşığı toz karanfil, karabiber, 2 tatlı kaşığı bal kullanarak yapılabilen pastil, limon suyu ve su eklendikten sonra koyu kıvama gelene kadar kaynatılıyor.
5 dakika kaynayan karışım, yağlı kağıda dökülerek buzdolabında donduruluyor ve donduktan sonra tüketime hazır hale geliyor.