Çiğ et ve çiğ yumurta yiyen TikTok fenomeni, platforma damga vurdu. Weam Breiche adını kullanan vücut geliştirici, "yemek pişirmeye vaktiniz yoksa yüksek proteinli bir kahvaltının nasıl yenileceğini" göstereceğini söyledi.
31 yaşındaki Amerikalı Breiche günlük öğününün yaklaşık yüzde 90’ının çiğ etten oluştuğunu ifade etti.
Breiche, beslenme şeklinin şekere, tansiyona, kalp hastalıklarına ve otoimmün hastalıklara iyi geldiğini öne sürdü. ABD'li Breiche, öğle yemeğinde iki dana testisi, dana beyni, kuzu ciğeri, sığır kalbi, sığır böbreği, sığır kemiği iliği ve çiğ tereyağı yediğini söyledi. Akşam yemeğindeyse çiğ biftek dilimleri yediğini açıkladı.
31 yaşındaki Amerikalı Breiche günlük öğününün yaklaşık yüzde 90’ının çiğ etten oluştuğunu ifade etti.
Breiche, beslenme şeklinin şekere, tansiyona, kalp hastalıklarına ve otoimmün hastalıklara iyi geldiğini öne sürdü. ABD'li Breiche, öğle yemeğinde iki dana testisi, dana beyni, kuzu ciğeri, sığır kalbi, sığır böbreği, sığır kemiği iliği ve çiğ tereyağı yediğini söyledi. Akşam yemeğindeyse çiğ biftek dilimleri yediğini açıkladı.