Bugün

Sessiz Katil İnflamasyonu Önlemenin 7 Yolu

Yayınlanma: 25 Ağustos 2024 - 10:59
Güncelleme: 25 Ağustos 2024 - 19:28

Her 5 kişiden 3'ü kronik iltihabi hastalıklardan ölüyor ve tüm insan hastalıklarının yaklaşık yüzde 80'inin inflamasyon kaynaklı olduğu tahmin ediliyor.İnflamasyonla savaşmanın hayat kurtaran 7 basit yolunu Prof. Dr. Güner Sönmez paylaştı.

TAKİP ETTAKİP ET

3. Sigara ve içkiyi kesin

Sigaradaki zehirli kimyasallar vücutta inflamasyona neden olur. Alkol ise tüm vücutta, özellikle karaciğerde inflamasyona neden olur. Özellikle iltihaplanma ve kronik hastalıklar söz konusuysa, bunları sınırlayın.