Wake up tired even after hours of rest? You may have a sleep disorder

Do you struggle to get out of bed without an alarm clock, then feel tired all day? You might assume this is caused by lack of sleep, yet for some people it can be a sign of idiopathic hypersomnia.

#up #after #wake #even #tired

Yayınlanma :

09.04.2024 04:00

Güncelleme :

09.04.2024 04:00

Wake up tired even after hours of rest? You may have a sleep disorder

Do you struggle to get out of bed without an alarm clock, then feel tired all day?

You might assume this familiar-sounding scenario is caused by poor sleep, yet for some people it can be a sign of idiopathic hypersomnia (IH), a condition that leaves them feeling exhausted even if they sleep well.

Sarah Morgan, 41, an admin assistant from County Durham, first noticed constant daytime exhaustion when taking her GCSEs. ‘I thought I was just stressed,’ she recalls. Even after a good night’s sleep ‘it was almost impossible keeping my eyes open’.

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.