You're 53% more likely to get dementia with 'very irregular' sleep

Researchers based at Monash University in Melbourne analysed data on 88,000 people with an average age of 62 in the UK, who were followed for around seven years.

#to #more #likely #youaposre #53

Yayınlanma :

14.12.2023 03:25

Güncelleme :

14.12.2023 03:25

You're 53% more likely to get dementia with 'very irregular' sleep

We all know that getting enough sleep is important for your brain.

But going to sleep and waking up at the same time each day is also linked to a lower risk of dementia, research suggests.

Scientists have discovered that getting very irregular sleep is associated with a 53 per cent higher risk of the disease.

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.