Are YOU a 'fruit-phobe'? Doctors debunk myth that too much is bad

While many Americans discount fruit - sometimes known as 'nature's candy' - as too high in sugar to be healthy, nutrition experts insist that the type of sugar the body takes in makes a big difference.

#a #are #you #doctors #aposfruitphobeapos

Yayınlanma :

08.02.2023 18:50

Güncelleme :

08.02.2023 18:50

Are YOU a 'fruit-phobe'? Doctors debunk myth that too much is bad

Fruit has been maligned by many who argue that the sugar content cancels out its nutritional value, but doctors say it's a myth.

Apples, blueberries, bananas, oranges, and dozens of other fruits are nutrient-dense and low in calories, with a wide range of benefits from reducing the risk of cardiovascular disease and some cancers.

While many people discount fruit - sometimes known as 'nature's candy' - as too high in sugar to be healthy, nutrition experts insist that the type of sugar the body takes in makes a big difference.

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.