Pandemi koşullarında şart olan maskelerin, gözlük kullananlara ek bir zorluk getirdiği gerçek! İster normal seviyede bir cerrahi maske kullanıyor olun, isterseniz de N95 maske kullanıyor olun, gözlük kullanıyorsanız soğuk havalarda camların buğulanması ciddi bir sorun oluyor. Aynı zamanda net görememek düşmek gibi tehlikeleri de beraberinde getiriyor.
Bu konu hakkında gerek medyada gerekse sosyal medyada yüzlerce fikir beyan edildi ve yazılar paylaşıldı. Ancak birçoğunu denediğinizde işe yaramadığını görüp hayalkırıklığı yaşamışsınızdır. Örneğin buğu önleyici spreyler, sabun ile yıkama ve hatta tıraş köpüğünün bile denendiğini fakat hiçbir işe yaramadığını biliyoruz.
Op. Dr. Serdar Marol ise bir göz doktoru olarak, bu söyleşide sizlere kesin işe yaradığına emin olduğu iki yöntemden bahsedecek. Bunlardan birincisi, bir parça peçeteyi yatay olarak katlayarak maskenin burnunuza gelen kısmını kıvırarak arasına koymaktır. Fakat bu yöntemde nefes almakta biraz zorluk yaşayabilirsiniz. Çünkü devamlı sıcak bir hava solumak durumunda kalırsınız. Ama sonuç olarak gözlüklerinizin buğulanmasını engelleyebilirsiniz.
İkinci yöntem ise özellikle göz doktorlarının uyguladığı bir yöntem. Cerrahi bant kullanmak! Maskenin burnunuza gelen üst kısmına bir parça cerrahi bant yapıştırıp bantın bir kısmını da burnunuza yani teninize yapıştırdığınızda, nefesinizin maskenin üst kısmından yukarı gözlerinize doğru çıkışı engellemiş olursunuz. Bu sayede de camlarınız asla buğulanmaz. Ayrıca nefes almanızı da zorlaştırmayacağı için diğer yöntemden çok daha kullanışlı ve pratiktir.
Buradaki en önemli unsur ise, cerrahi bantların hipo alerjenik türden seçilmesidir. Ayrıca bu bantlar iz bırakmadan kolayca çıkarılabilir. Ucuz olması için, bunun dışında kullanacağınız sağlığa uygun olmayan bantlar, cildinizde ciddi tahrişe sebep olabilir. Cerrahi bantlara eczanelerden ulaşabilirsiniz. Daha ucuz bir yol arıyorsanız, cerrahi bantlar yerine yara bantlarını da kullanabilirsiniz.
Uygulamaların detayını görmek için aşağıdaki videoyu izleyebilirsiniz.
KAYNAK: Göz Sağlığı 101
Bu konu hakkında gerek medyada gerekse sosyal medyada yüzlerce fikir beyan edildi ve yazılar paylaşıldı. Ancak birçoğunu denediğinizde işe yaramadığını görüp hayalkırıklığı yaşamışsınızdır. Örneğin buğu önleyici spreyler, sabun ile yıkama ve hatta tıraş köpüğünün bile denendiğini fakat hiçbir işe yaramadığını biliyoruz.
Op. Dr. Serdar Marol ise bir göz doktoru olarak, bu söyleşide sizlere kesin işe yaradığına emin olduğu iki yöntemden bahsedecek. Bunlardan birincisi, bir parça peçeteyi yatay olarak katlayarak maskenin burnunuza gelen kısmını kıvırarak arasına koymaktır. Fakat bu yöntemde nefes almakta biraz zorluk yaşayabilirsiniz. Çünkü devamlı sıcak bir hava solumak durumunda kalırsınız. Ama sonuç olarak gözlüklerinizin buğulanmasını engelleyebilirsiniz.
İkinci yöntem ise özellikle göz doktorlarının uyguladığı bir yöntem. Cerrahi bant kullanmak! Maskenin burnunuza gelen üst kısmına bir parça cerrahi bant yapıştırıp bantın bir kısmını da burnunuza yani teninize yapıştırdığınızda, nefesinizin maskenin üst kısmından yukarı gözlerinize doğru çıkışı engellemiş olursunuz. Bu sayede de camlarınız asla buğulanmaz. Ayrıca nefes almanızı da zorlaştırmayacağı için diğer yöntemden çok daha kullanışlı ve pratiktir.
Buradaki en önemli unsur ise, cerrahi bantların hipo alerjenik türden seçilmesidir. Ayrıca bu bantlar iz bırakmadan kolayca çıkarılabilir. Ucuz olması için, bunun dışında kullanacağınız sağlığa uygun olmayan bantlar, cildinizde ciddi tahrişe sebep olabilir. Cerrahi bantlara eczanelerden ulaşabilirsiniz. Daha ucuz bir yol arıyorsanız, cerrahi bantlar yerine yara bantlarını da kullanabilirsiniz.
Uygulamaların detayını görmek için aşağıdaki videoyu izleyebilirsiniz.
KAYNAK: Göz Sağlığı 101
